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仕事しながら腹筋を鍛える方法

夏向けてクリスティアーノ・ロナウドの体にする予定だった制作の宮川です。

↑現状これとはほど遠いボディ…

寝る前に腹筋を心がけてますが忘れて寝る…疲れてやる気がでない…

こんな感じでやってない日が続きだすともうやる気すらおきてきません…

それでこの間通販でみた『スレンダートーン エボリューション』

効果は知りませんが、書いてある事が真実だとすると仕事しつつ腹筋が鍛えられ、尚且つ夜何もしなくていいと言う一石三鳥の品。

誰か買って下さい!
山下さん!買って下さい!

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